2 platser kvar på nästa sockeravgiftning

posted in: Nyheter | 0

Känner du att sockret blivit ett problem i ditt liv? Det kan vara riktigt  svårt att ta bort sockret själv. Under 3 dagar får du kunskap om socker, dess påverkan på kroppen/hjärnan och verktyg för hur du kan hantera det.

Denna kurs ger dig ett helhetstänk för att du ska lyckas. Den är påkostad med mycket kompetens inkopplat. Ett val vi gjort för att ge dig bästa möjliga chans att bemästra sockertrollet.

Dagarna varvas med avslappning, kunskap och individuell hjälp. Tanken är att du ska landa i dig själv, lära känna andra med samma problematik, lära dig om ditt beroende och hur du kan hantera det samt få motivation att leva ett sockerfritt liv.

Detta ingår:
All mat
Fullspäckade dagar – räkna med att gå “all in” dessa dagar
En pärm med material
Arbete med dina varningssignaler
Spartanskt boende ingår och rekommenderas för bästa resultat
Biokemisk reparation där vi ser vilka obalanser du ätit dig till. Denna är en väldigt bra grund att stå på för att stå emot sug och få ett bättre resultat på din avgiftning.
10% på de kosttillskott vi rekommenderar till dig individuellt
Matplan
Individuell coaching enskilt för att få den motivationen som behövs efter kursen. Sker på kursen eller efteråt beroende på vart du bor
Matlagningskurs
Matlåda till hemresan
SPA-bad i mån av tid

Kunskapsinnehåll:
Vad händer i kroppen och  hjärnan vid intag av söta livsmedel?
Hur hittar du dina verktyg för att undvika sockret
Vad är sockerberoende?
Vad bör du äta då?
Hur kan stress och andning påverka mitt tillfrisknande?
Hur gör du för att tillfriskna?
Hur undviker du återfall?

Max antal deltagare är 8 personer.
Vi startar kl 13 dag 1 och avslutar kl 16 dag 3

Del av avgiften går som friskvårdspeng hos de flesta företag. För företag tillkommer 25% moms
7995 kr, kan delas på 3 betalningar.

Planerade kurser i Linköping:
15-17 september
24-26 november
8-10 december

Om du har några frågor, maila gärna på solbackens@solbackens.com eller ring 076-0274039
Vi som håller kursen är:
Frida Sandin – sockerrådgivare utbildad av Bitten Jonsson, cert för SUGAR och kostrådgivare
Charlotte Schön Poulsen – Lic livsstilskonsult och kostrådgivare
Ingela Munther – Sockerberoendeterapeut – Lic. Livsstilskonsult, Relationsutvecklare- NLP coach
Jörgen Sandin – NLP Coach
Linda Granquist – ZenCoach, hjälper oss få kontakt med  våra känslor och orsaken till varför vi äter

Läs gärna nedan vad våra tidigare kunder har tyckt om kursen.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *