Hälsosamma människor?

Hälsosamma människor? Idag har vi varit på utflykt med ett gäng människor från olika kulturer. Arbetsskadad som jag är kan jag inte låta bli att lägga märke till folks matvanor. Första stoppet är ett café med sköldpaddor och suveränt gott … Continued

Öppet hus – Mage och tarm

Krånglande mage? Kanske har du fått diagnos för IBS, tarmfickor eller allergier? Väldigt många åkommer har sin grund i en ”dålig mage” då större delen av vårt immunförsvar sitter där. Visste du att mycket av vårt serotonin (må-bra-hormon) byggs i … Continued

Vad har en påse gott o blandat, en portion pasta, 7-8 dl läsk/juice och ca 4.5 kilo ovanjordsgrönsaker gemensamt?

Jo – De innehåller alla ungefär lika mycket kolhydrater ! Fundera då på hur snabbt du tuggar i dig detta och hur mycket sockerduschen påverkar ditt blodsocker! Godiset -10 minuter? Pastan – 10 minuter (eller kanske på 5 beroende på … Continued

Vårens sockeravgiftningar är nu bokningsbara!

Efter slit idag med att göra materialet klart inför helgens 3 dagars sockerdetox med HappyCharlotte så är jag väl värd en stund med hundmys i soffan. Detoxen är fullbokad och HappyCharlotte,  Ingela Munther och jag är nu redo att ta emot deltagarna på … Continued

1 2